預(yù)算超緊張，需要便宜吃?

這里有一些簡單的食譜，當(dāng)你雜貨不足時。

成分

(相關(guān)資料圖)

1/2杯香草冰淇淋

1個蛋黃

1湯匙糖

方法

將烤箱預(yù)熱至160°C。

將冰淇淋在微波爐中融化至液態(tài)，然后加入蛋黃并混合——確保冰淇淋不熱，否則雞蛋會炒。將混合物倒入拉梅金中。

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將熱水倒入烤盤中以形成水浴，然后將ramekin放入鍋中。烘烤 45 到 50 分鐘。

冷卻至室溫，然后用保鮮膜蓋住并冷藏至少 2 小時。

食用前，在不粘鍋中用中小火將糖焦糖化，然后立即倒在蛋奶凍上。

牙齒護(hù)理

通心粉和奶酪

成分

200克通心粉

700毫升全脂牛奶

150克奶酪(加工或切達(dá)干酪)

方法

用牛奶代替水煮通心粉，直到有嚼勁。

注意：如果您想在食譜中添加鹽，則可以選擇。

有嚼勁后，加入奶酪。六個加工過的奶酪塊或八片大約 150 克。一旦奶酪融化，醬汁就會融合在一起，呈現(xiàn)出經(jīng)典的奶油質(zhì)地。用黑胡椒粉調(diào)味。

根據(jù)您的喜好裝飾并食用。

荷包蛋

成分

1個雞蛋

1/3杯冷水

鹽和胡椒粉調(diào)味

方法

拿一個微波爐安全的杯子。加入1/3杯冷水。

小心地打開雞蛋。用鋒利的刀尖、牙簽或叉子刺破蛋黃，防止蛋黃爆炸。

將碟子或微波爐安全盤放在杯子上。

用微波爐加熱 30 秒，然后檢查蛋清是否正確煮熟。如果它仍然流淌，請以 10 秒為增量烹飪，直到正確完成。

等待 30 秒以防止?fàn)C傷雙手，然后使用盤子上的漏勺將雞蛋從水中取出。

撒上鹽和胡椒粉，享用。

燕麥曲奇

成分

2根成熟的香蕉(搗碎)

1杯速煮燕麥(未煮熟)

1/4杯葡萄干，椰子，切碎的堅果或巧克力片

方法

將烤箱加熱至180oC。

在一個碗里，將香蕉泥、燕麥和您的附加成分混合。

用勺子將混合物舀到抹了少許油脂的烤盤上。

烘烤 15 分鐘或直到邊緣變成棕色。

奧利奧冰盒蛋糕

成分

750毫升雙面霜

50克糖粉

大約 60 奧利奧(確切數(shù)量取決于您的罐頭大小)

注意：記得保存一些奧利奧來壓碎上面的裝飾。

方法

將奶油和糖攪拌在一起，直到形成堅硬的峰值。

在鍋底涂上薄薄的一層，然后涂上一層奧利奧和一層較厚的奶油。

再重復(fù)上述步驟兩次，最后涂上一層奶油，均勻地鋪開。

將其放入冰箱至少四個小時，然后用少許奧利奧面包屑裝飾頂部。