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今日訊!這類食物不僅能提神醒腦,還能在3周內(nèi)讓你看起來(lái)年輕10歲!

2023-03-22 09:58:44鳳凰大健康

看鏡子的時(shí)候,是不是發(fā)現(xiàn),臉還是過(guò)去那張臉,但好像就是哪里不對(duì)勁?

想知道問(wèn)題出在哪里?其實(shí),讓你顯老的原因,就隱藏在一個(gè)細(xì)節(jié)里!


(資料圖片僅供參考)

一個(gè)細(xì)節(jié),讓你比同齡人更顯老!用對(duì)方式,3周年輕10歲!

面對(duì)衰老,除了失去的膠原蛋白外,眼角的細(xì)紋才是更讓你顯老的細(xì)節(jié),祛除眼角細(xì)紋,能讓你立即看起來(lái)年輕10歲!

如何祛除眼角細(xì)紋呢,用3周的CPE就可以辦到!不僅如此,CPE還可以增加皮膚的保濕能力,研究發(fā)現(xiàn),使用CPE凝膠三周后,受試者的皮膚水合增加了3.18%。

一項(xiàng)發(fā)表在《化妝品皮膚病學(xué)》的研究表明,有一種叫做CPE的物質(zhì),可以用作抗皺的有效成分,使用CPE凝膠的三周后,皮膚的皺紋就能顯著減少!

研究人員發(fā)現(xiàn),CPE中含有蘋(píng)果酸,花青素B1,迷迭香酸,花青素C1,芹菜素和鞣花酸等活性成分,對(duì)抗皺有效。受試者在使用加入了CPE的凝膠3周后,皮膚皺紋減少了約6.38%,五周后減少了約12.39%。

研究人員自信的闡述道:“CPE可以用作抗皺產(chǎn)品中的活性成分,長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)導(dǎo)致肉眼產(chǎn)生明顯的視覺(jué)變化。”

那么CPE到底來(lái)自什么呢?其實(shí)就是可可豆莢,也就是巧克力豆的外殼。

可可豆莢不僅可以外敷,還可以食用,外敷能夠祛除細(xì)紋、抗衰;食用更厲害了,還可以改變皮膚粗糙情況,讓皮膚恢復(fù)彈性。

可可豆3周祛除皺紋計(jì)劃

大家日??梢杂每煽啥骨v做面膜、磨砂膏用來(lái)祛除皺紋、抗衰,3周就有變化!

可可豆莢抗衰面膜

【用料】可可豆莢、蜂蜜

【做法】可可豆莢磨成細(xì)粉,和蜂蜜1:1混合,以打圈的方式將混合后的面膜抹到眼周或全臉,靜置10-15分鐘后,拿溫水和潔面產(chǎn)品洗凈。

可可豆莢磨砂膏

【用料】可可豆莢、橄欖油、紅糖

【做法】可可豆莢磨成細(xì)粉,加入適量紅糖和橄欖油混合,以打圈的方式在臉上按摩,之后洗凈即可。

可可的抗皺功效不僅僅僅限于外敷,多吃可可也一樣可以抗皺!

可可豆這樣用,緩解皮膚粗糙、恢復(fù)皮膚彈性!

可可豆莢有消除細(xì)紋的作用,可可豆中的可可黃烷醇本身還有抵抗光老化的作用!要知道紫外線其實(shí)就是皺紋生成的罪魁禍?zhǔn)?,因?yàn)樽贤饩€具備超強(qiáng)的穿透能力,會(huì)透過(guò)表皮層破壞皮膚真皮層中的膠原蛋白,從而加速皮膚衰老,出現(xiàn)皮膚松弛、皺紋等問(wèn)題,也就是我們所說(shuō)的光老化!

《營(yíng)養(yǎng)學(xué)報(bào)》的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天攝入320毫克總可可黃烷醇的受試者在12周后,平均粗糙度值降低了9.1%,24周后。平均粗糙度值又下降了8.6%。也就是說(shuō),經(jīng)常食用可可黃烷醇對(duì)消除面部皺紋和恢復(fù)皮膚彈性都有正面的影響!

今天,小鳳Emma就給大家推薦一款簡(jiǎn)單的抗氧化早餐,早餐中不僅含有可可,還有藍(lán)莓、樹(shù)莓、黑莓等抗氧化水果,抗氧化能力滿滿!

抗氧化酸奶碗

【用料】純可可粉、希臘酸奶、藍(lán)莓、樹(shù)莓、黑莓

【做法】用無(wú)糖的希臘酸奶打底,加入1-2勺無(wú)糖的純可可粉,攪拌均勻,之后放上適量藍(lán)莓、樹(shù)莓、黑莓點(diǎn)綴。

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